「11月28日(日)16:00~19:00 坂戸市三芳野公民館講堂」への21件のフィードバック

  1. 今日の練習では「期待値の高いショット」を打ちましょう。

    NBAのシュートには成功率の高い順に
    ・フリースローは80%・期待値0.8点(1点×0.8)
    ・ペイントエリア内でのショットは65%・期待値1.3点(2点×0.65)
    ・3ポイントは35%・期待値1.05点(3点×0.35)
    ・ミドルショットは40%・期待値0.8点(2点×0.4)
    つまり、期待値のできるだけ高いシュート選択をしているチームが得点できます。

    最近のOZISTA・ZISTAの負けパターンを見ていると、得点が決まらないことが要因の一つです。
    ここに面白い結果があります。

    先日のOZISTA VS 老球部との試合のシュート選択を調べてみました。
    ・フリースローは44%(4本/全9本)・期待値0.44点(1点×0.44)
    ・ペイントエリア内でのショットは40%(10本/全25本)・期待値0.8点(2点×0.4)
    ・3ポイントは20%(1本/全5本)・期待値0.6点(3点×0.20)
    ・ミドルショットは11%!(1本/全9本)・期待値0.22点(2点×0.11)
    だいたいNBAの結果と一緒になりました!
    プロと比べ成功率は大きく下がりますが、だいたい同じショット成功率・期待値を示していました。
    フリースローはかなりの練習が必要ですが苦笑。

    ただの1試合を例に取っただけですのでこれで全ては語れませんが、できるだけ期待値の高い(=確率の高い)シュートを選択する原則はチーム内で共有しておきたいところですね。
    「期待値の低いシュートを打ちすぎているな?」と思った人は、シュートセレクションを変えて、ペイントアタック、ドライブに変えてみませんか。
    ということで、今日からの練習はペイントアタックと3Pシュートを生かす、3対3の練習を積んでいきましょう。

    ※ちなみに、ロング2Pショットが得意(つまり個人の期待値が高い)な人、しゅうとや戸田さんはこの限りではありませんね。

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